以前ブログでお伝えした通り、現在3回目の妊娠をしています。今27週目、7ヶ月ももう直ぐ終わりです。
来週からはついに８ヶ月、英語で言うThird Trimesterに入ります。ドキドキ。
今も、「赤ちゃんの心臓が止まってるかもしれない」という心配しながらの毎日で、喜びと同時に不安の方が大きく、ベビー用品などを考えてはいけないなあと思っていました。
ここから、妊娠ブログシリーズをいくつか出していきたいと思います。ペースは遅くなるかもしれませんが….
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１：死産してから妊娠するまで
・検査
・メンタル回復
・身体
・お金
２：アメリカでの妊娠
・発覚してから今まで
・医療の違い（オンライン医療、産科の違い 、制度、テクノロジーなど）
・週の数え方の違い
３：日本帰国
・医療受け入れについて
・行政について
を考えてます！
このシリーズを書く理由
2019年5月流産、2020年7月の死産の時にも思いましたが、圧倒的に情報が少ない。ブログで顔出ししてる人はほぼ見つかりませんでした。
一人の体験談としてシェアすることで、同じ悩みで苦しむ人に一人ではないこと、そしてこれはあくまでも私個人の一つの事例として共有できたらと思います。あなたが死産してなくても、周りには人に言えずに死産・流産してる人がいるかもしれません。ぜひそういった方からいたら、シェアしていただけたら嬉しいです。
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死産してから妊娠するまで
まず死産した夫婦が思うのは原因を知りたいということ。
愛育病院では胎盤も解剖してもらいましたが結果は不明。胎盤も子宮もとても綺麗だと言われました。
そこで、疑うのは不育症。愛育病院の先生に、ここに行けば間違えないと言われて杉クリニックという新横浜の病院に予約を取りました。
とにかく原因を知り、それを取り除いて、次回は元気に産みたい。そう思っていました。
でも、死産って95%原因がわからないそうです。
それが辛い。
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杉クリニックで不育症の検査
予約の電話すると、流産・死産から６週間はあけてからということで、予約できる最短の日に、杉クリニックに行きました。９月前半。
不育症では日本一有名な病院だそうで、全国から集まるそう。コロナで2020年は取りやすかったけれど、普段はなかなか予約が取れなく３ヶ月待ちだそうです。
といっても、私は治療したわけではなくて、最初の検査だけ行きました。
２−３週間後にでた結果としては血栓のできやすさが、一般よりすこしだけ平均値より上、とも言える。ただ異常値というには遠い、という結果でした。まさに、断定はできない感じ。
なのでアスピリンという、血栓ができにくい飲み薬を処方されました。
ここからは患者である私の判断ですが、ヘパリンという注射を打つこともできます、とも説明を受けました。
ただ、ヘパリンは妊娠５週目からで、しかも最初はは血がサラサラになりすぎてないかの確認のため週一の通院が必要と、毎日皮下注射というのをお尻や太ももに自分で打たないといけないとのこと。
正直、近い場所でもないので通院だけでも負担大きい上、毎日注射。涙
とりあえず、その時点で急いで判断は必要なく、絶対ヘパリンが必要だと言い切れない、と言われていたので、一旦保留にしました。
アスピリンは高い薬でもなく、１日１錠なのでその場でも処方してもらいました。
ちなみに杉クリニックで検査だけはして、その後近くの病院に転院するのも可能らしいです。
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意図的にメンタルの回復に注力
死産の後は、意図的にメンタルを回復しようとしていました
＜区や市の、プロのカウンセリング＞
母親も、夫も、友達も超サポーティブだから必要ないかなと思ったんだけれど、私は自分の性格とはかけ離れてるくらい、死産のことなかなか仲良しの友達にも言えなくて。辛すぎて。
母と、夫のお母さんのお勧めで、カウンセラーとかに話せたら話した方がいいと言われて、ちょっと半信半疑なところもあったけれど、本当にやってよかった。
勇気を出して、渋谷区の保健師さんに電話で話一度聞いてもらっただけで超助かった。すごくセンシティブで、自分が消えてしまいたいと思っていたから名乗りもしなかったのに、「いつでも電話してきてくださいね」と言ってくれたの。たった３０分くらいだったけれど、それでなんか「人に話す練習」ができた。親友にも言えないくらいつらかっtかけど、その週には電話してた。
大体そういうの、１回目は無料だし、価格も安いし、
アメリカにいたから思うけれど、日本は公共でこういうサービスが整っているのは本当に素晴らしい。
＜オンライングループ＞
私は最初の2019年の流産の時以来、facebookのサポートグループみたいなのに入っています。気持ちによってはそういうのに一時的に入ってもいいと思う。悲しみを増幅させそうならば無理しなくても良いかと。
英語の方が皆気持ち丸出しで、悲しみや回復をダイレクトに表現していて、私には合ってた。他人の投稿見たり、その人がその後元気になって赤ちゃん抱いてる姿みてるだけでも、意味があると思った。
Miscarriage Support（流産サポート）
https://www.facebook.com/groups/127347384397960
日本語の団体「ポコスママ」もありました。Facebookページかな。
https://www.facebook.com/pocosmama
結構日本語だと本音丸出し！というよりは、正しい情報を正しい言葉に、というところが優先されちゃう気がして。
英語のMiscarriage Supportのグループの方は、産後「死産も流産もあったけれど産まれたよ、ありがとう」と投稿したいなというのが、私のささやかな夢。
＜友人・親戚への連絡＞
私は妊娠中は色んな人に伝えていたので、それを伝えるのは毎回疲れて落ち込むことでした。反応に傷つくこともゼロではない。
でも、死産に関するブログを書いて、それを読んでもらうことで1から10まで質問されなくても済んだのが助かった。
また、1%でも起こってしまい自分を責めてる同じような死産のママ・パパ達が検索した時に少しでも事例があるといいなと思った。
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身体の回復
もともと体は丈夫だし、心と体は繋がってるとわかっていたから、産後１－２週間くらいは休んで、そのあとは無理せずだけれどすぐに体を動かす生活にしたよ。
ヨガ・散歩という小さいけれど繰り返せる習慣を毎朝行なって。前みたいに友達や夫とジムやプール行ったり、走ったりもたまにしてた。
そのあと、北海道・大阪・神戸・京都にいってるので、本当にここは早かった。
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渡米、そして妊娠発覚。
その数週間後に、渡米。そして10月最後に妊娠がわかって、すでにその時に５週でした。
まさか2019年の5月に初めて妊娠してから、あっという間に3回目。
こちらで病院に行ってまたすんごい高いお金一応払って検査したんだけど、全くスギと同じ結果でした。
ただ、「これは全く異常値ではないので、ヘパリン（またはLovenoxという同種の薬）は要りませんね、アスピリンで充分ですね」と明確に言われて、今に至ります。
ちなみに、杉先生はすごく丁寧でした。検査結果を受けるときに、このあと「アメリカに住む・滞在するかもしれない」と私が言っておいたのだけれど、実際子供できてから「こちらで検査に行きます」とメールをしたら、直々に返事くれて結果を再送してくださり、英語での論文も送ってくださった。
日本一の権威ということで結構怖い方を想像してたけれど、とても良い人だった。
実はアメリカの病院もすでに２ついって（最初のところが対応良くなかったので）、ハイリスクドクターに相談もしたんだけれど、全くスギクリニックの数値結果自体はぶれなかったことでちょっと信用してる。アドバイスも、全然強制感なくて、よかった。
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お金について
死産自体にお金がかかります。私普通に愛育入院で１週間入院したから、確か100万くらいかかりました。
もちろん国の出産育児一時金42万円は一律で出ますが、無痛分娩代・差額ベッド代などは医療費控除にもならないので、正直お財布は痛いですね。
不妊の人たちも金銭的に大変というけど、死産してしまう不育症も通院してきたとともにこの痛みがあるので、なかなか大変。
ちなみに不育症は子宮の中を見るのと、血液検査で、12万円しました。
私は何も問題がなかったのとすぐ妊娠したのでその先の治療はしませんでしたが、治療の場合もっとかかることでしょう・・・。
東京都の助成が始まった
令和2年に東京都では５万円助成がされるになったとのことで、これは有り難かった。帰国してついこの補助申請をしたところです。
不妊症だと今後は保険が効くようになり３割負担になるとのことで、よかった！不育症も認知が広がっていけば良いなと思います。
蛇足ですが米国の医療は日本と比較にならない程お金がかかるので、日本の医療はそれに比べて国民皆保険が効くのは素晴らしいと思う。
まあ、元々の経済成長の差があるから、価格は比較するのもナンセンスかもしれないけどね。
治療は今もしてるのか？
アメリカでも詳しい検査をしたのですが、数値的に不育症とは言えない、問題がないということで、結局ヘパリン注射は打っていません。
帰国したのが遅かったのもありますし。。
念の為、赤ちゃんに栄養がいきやすいように血液サラサラ薬の低量アスピリンだけ毎日飲み続けています。
そんなわけで今２７週を迎えることができました。
去年の子供が２６週で亡くなってるので、私にとっては本当にドキドキする毎日でした。
普通は安定期に入ったところで安心するのかもしれないけれど、私にとってはやっと今がホッと一息です。
とは言え最後まで気を抜けないことは昨年身を以て体験してるので、今後も引き続き体調とストレスに気をつけて、どうにか元気に生まれて欲しいと願いばかりです。
📍目黒川
🕰3/27/2020
このあと結婚式に行く予定だったので、アメリカで買ってきたドレスでおめかし。
Baby Bumpもちょうど見えてきた！この日がちょうど満開だったね！今週末行ったら、完璧に葉桜でした。
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