産後の４日間入院レポ #愛育病院 #計画分娩 4days stay at Aiiku Hospital after birth!

愛育病院での出産を終えて、さあ入院病棟へ！

実はわたし、何を隠そうこちらに入院するの、2020年、2021年に続き3回目。

今回は流れがわかっていたので、少し余裕を持って入院生活を穏やかに平和に過ごせました。

とはいえ、妊婦の皆さま。産後の入院生活は決して優雅ではなく、言うなれば部活の合宿です！赤ちゃんという人生新入部員と、あなた（初産なら母親新入部員）の、有無をいわせず夜間通しての合同合宿！この１週間の合宿が終わったらいきなり現実の育児という命がかかった試合に出されるのですから、さあ大変。夜も寝れないわけです。

さて、1日目から4日目までの入院レポ、行ってみよー！

＊今回は家で長女が待っているので、4日目の退院としましたが、一般的には5日目が退院日です。

【出産・入院持ち物】必需品・助かったもの＠愛育病院 Pack your bag for labor! Aiiku Hospital

1日目

出産が終わり麻酔が切れるのを待ち2時間。ちょうど日付変わり0時に入院病棟へ移動へ　

0:20 助産師さんと挨拶、説明の後就寝、

と言いたいところですが。

助産師さんの言葉「では、４時半頃にこちらに来ますね、そして5時ごろには母乳指導しますのでナースステーションきてくださいね」

入院1日目は翌朝じゃなくてこの瞬間にもう始まるんです。この時から細切れ睡眠の始まりです！笑

1:30 助産師さんが来て、お股の血の状態チェック。この後に備え、ロキソニンを渡される。

4:30 お腹が痛すぎて目がさめる。これが噂の後陣痛か！ロキソニンを飲むが効かず。こんなに痛いの！？*後陣痛は経産婦に起きやすい。２−3日続きました。

4:50 産後始めての歩行でトイレ。助産師さんが麻酔で倒れないように帯同してくれる。ドキドキ

5:15 母乳指導、しかしベビ起きず。

5:30 眠れず、夫が昨晩買ってくれたゼリーと果物をすごい勢いで食べ、6時に仮眠

7:30 起床して寝ぼけ眼で朝ごはん

7:50 初の一人で歩いてトイレ。。会陰が切れてるので、出すのもドキドキ

8:10 ベビー迎えに行く横にいる！寝ている。後陣痛再び　横になりたい

8:30 オムツ初めてかえる。ノリのようなうんちしてる！おへそ消毒。羊水の吐き戻し量にびっくり。

こんなにあって、これで朝まだ8時だよ！感じ。

この後も、代わり代わり先生達がきて、新生児の医師診察、助産師から入院説明、乳房チェック、授乳指導（私は経産婦のためなし）が行われる。

この日は本当に後陣痛が痛すぎて、まだ授乳もそんなに必要なかったので休める時は横になってお腹抱えて寝てました。＊赤ちゃんは生まれた直後にはまだ、胎盤からもらった栄養を持ってるので授乳が必要ないのです。

1日半ぶりのシャワーを浴びることもできました。

ちなみに、私はこの日はまだ大部屋。

窓際だと景色はいいんですが、大部屋だとベッド脇のスペースがなく、狭い。また、夏はとても暑いです。節約には良いけれど、個室との大きさ、快適さの差が大きすぎるな、とも思います。

夏用ガーゼパジャマが長袖で暑かったので、麺100％半袖のこういうのにしておけばよかった、と思いました。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

＼ネコポス送料無料／パジャマレディース半袖かわいい綿100％前開き夏襟なしドビー素材チェックストライプ丸首上下セットハーフパンツ入院産後 Roomsuppli ルームサプリ M〜L LL 2L サイズ大きいサイズ 79301 79302 79301-2all
価格：2,080円（税込、送料別) (2023/9/7時点)

楽天で購入

2日目

夜中から3時間を空けずに授乳していきます。

そして午前中は血液検査、出生証明書の受け取り。

そして助産師さんには「授乳を毎回確認するのでナースコールで呼んでくださいね」といわれます。

この日もまだ後陣痛が続いており、ロキソニンを１日３回、合間にカロナールも飲みました。

この日の午前に個室が空き、正午過ぎに移動。

個室はいくつかあり、2万円から一日7万円まで。私は前回と同じく、2万円の洗面台、TV、冷蔵庫付きタイプにしました。過去２回愛育に入院していますが、シャワーもトイレも開いてないということがほぼなかったので。

この写真だと少し狭く見えるけど、広さは18畳くらいあるんじゃないでしょうか。奥にソファがあり、人が２人来ても余裕。

母がお見舞いに来てくれました。ニコニコしてて穏やかだね、と言われて娘も嬉しそう。面会時間は13-18時、二人までです。

2日目の夜には後陣痛もおさまり、ベビもよく寝ており、私はSNSに生まれたよ、と投稿をしました。元気すぎてどこも痛くなかった、この時は。

３日目

０時から３時間毎に授乳。よく寝てくれる子でびっくりです。長女の時は１時間寝て、その後夜中２時間寝ない、なんてことザラにあったので、新生児は３時間でも寝てくれたら恩の字。

朝目覚めると急に腰が痛い。出産で腰が大幅に開くので、それで靭帯が痛むことが多いようです。これは本当に痛かった・・・

午前中に沐浴指導、そしてこころの診察チェック、そしていろんな診察や書類、医師の確認で、助産師さんや事務の方がひっきりなしに部屋に来ます。２人３人被ることさえありました。

授乳も大変。私は母乳量がとても多い方で、少ない方からは羨ましいといわれるけども、ベビはまだそんなに飲めない。そうするとベビの需要とおっぱいの供給が見合わず、供給過多になりおっぱいが固く、熱く、痛くなります。乳腺炎という40度の熱へのリスクが高まるのです。この日は昼も夜もおっぱい対策が大変でした。アイスパックを貼ったり、絞ったり、ベビがもっとたくさん飲めるように姿勢を確認してもらったり。

13時すぎに、長女と夫、そしてその後友人夫婦が来てくれる。

初の姉妹面会はとても緊張しましたが、二人がいるのを見たら本当に嬉しくて。なんかこんな美しい可愛い子供を二人も産んだのって誰、え、私？！超ラッキーじゃない？と幸せな気分になりました（親バカごめん、ここはアメリカ流に自分の子供でも謙遜せず自慢します。笑）